cestovní řidítka na dámské mtb

První bych začal kvalitními gripy.

Zkusil bych přizvednout špičku sedla, aby nebyla taková zátěž na ruce. Jiná řídítka tento problém vyřešit nemusí…

Ufoukl bych pláště, ubral pár psi na vidlici a dal pěnové gripy.

Více narovnaný posed samozřejmě také pomůže a řešit ho také můžeš.

Ale samotné brnění bývá způsobeno většinou nějakým jiným zdrojem, nejčastěji špatný úhel řídítek. Jak backsweep, tak upsweep; o něco častější bude asi příliš velký upsweep na to jak řídítka drží. Větší upsweep se dnes dělá pro nucení držet lokty více do šířky a výše pro technické ježdění. Pokud pak někdo má ruce natažené a lokty nízko a k sobě, tak pak ten upsweep hodně vadí.

A pak také ty již zmíněné gripy.

A nakonec i špatné rukavice mohou dělat problém. Stává se, že různě tvarované polstrování rukavic místo pomoci spíše udělá problém (když není přesně takové, jak by daný jezdec potřeboval pro danou kombinaci gripy a řídítka).

U rukavic je nejbezpečnější začít bez speciálně tvarovaného polstrování a s tím ladit řídítka a gripy.

díky za odpovědi, tedy jen pro doplnění:

fotky jsou samozřejmě staré, nyní má tam ergony, GP2 s těmi stavitelnými rohy, ale nepomáhá to.

sedlo jsem laboroval též, zatím žádný výsledek.

rukavic jsme vyzkoušeli bezpočet, s nimi prý ještě horší, jezdí tedy bez nich.

pláště jsou tak akorát a vidle je nastavená – nejsou to vibrace od kola, je to problém s rukama, možná karpály.

a ještě jedna poznámka – nejedná se o ježdění nějaké pravidelné, dlouhé a do terénu. moje paní na kolo moc není, na terén vůbec ne – tedy v zásadě jde o vyjíždky po asfaltu, maximálně nějaká ta lesní hladká cesta nebo trochu polňačka, kolem 20–30km max a frekvence jednou za čas když má pocit, že by měla zkusit i to co baví mne. tedy není třeba se zaobírat tím, že to zhorší techniku ve sjezdu nebo na trailu.. Jde jen o to, když už na to kolo chce jet, aby jí hned nezačaly bolet ruce. O vikendu zkusila nový kolo (Kona Kahuna DL https://kona.cz/kahuna-dl-2022/ ) a horší, jelikož má řidítka níže než na starém – pomohlo trochu zamknout vidli a tím dostat předek výše, tedy pravděpodobně je to opravdu tím, že se prostě nemůže o ty ruce opírat a je nutno mít ten posez vysloveně jako na městském kole, tedy aby nebyla předkloněna.

Tady pomůže už jenom elektrokolo

Ono je jezdit a jezdit. Nepsal jsi kolik toho paní nájezdí. Může to být souhra všech zmíněných věcí.

Může to být i problém s krční páteří

Zkusil jsi přizvednout (nepatrně) špičku sedla, jak psal Slavík? U mě to na brnění dost pomáhá. Taky mírně podtočit řidítka, aby konce nebyly vzhůru.

pánové, děkuji všem za rady ohledně gripů, rukavic, přizvednutí sedla a otáčení řidítek (případně výměna kola za elektrokolo :-)) toto vše buď již proběhlo či probíhá, ta výměna a zvýšení řidítek je další z řady pokusů.

máte někdo tedy doporučení na nějaká taková hodně zvedlá „dámská cestovní“ řidítka?

OFF Topic – fakt by mě zajímalo, která pičča tady dává ke všemu mínusy… :-( Ještě, že je všechno sluníčkový a nic negativního se nesmí zobrazit se jménem.

tak první pokus. stavitelný představec Force, je to odhadem zatím několik cm vyšší.. uvídíme jak se jí pojede. ještě jsou na cestě uhlíková zvednutá řidítka..

použit tento bazmek https://www.alza.cz/…12572465.htm a pro srovnání přidávám i fotku původního představce.

nezkoušel si ještě i kratší představec? Evidentně je cílem ji co nejvíc napřímit posez – a pokud do terenu stejně nejede, tak by si nahnal dalších pár stupnů na zvednutí trupu – podobně by asi zafungoval i menší (kratší) rám. Designově už to stejně horší být nemůže:-) Co mi přijde lepší než ergony jsou macatý SQ lab (702/710) a jejich vnitřní rohy – umožní víc zvednout trup a jako bonus i mění úchop.

ještě vidím, že máš offset sedlovky – to jsou další 2 cm na levné pookusné zkrácení:-)

Jak píše někdo výše, umístění sedla vůči středu šlapání. Mně vyhovuje kolmice z kolena do osy pedálu a dnešní kola v mé velikosti dělají se strmější trubkou, takže potřebuji na většině kol sedlovku s velkým offsetem (a o to pak kratší představec). Se správně umístěným sedlem je těžiště tak, že není potřeba se o ruce opírat. Ani špice sedla lehce nahoru není od věci.

Uzší úchop mi pomohl, ale hlavně mi pomohl úchop zboku (za rohy), kdy se zápěstí nemá snahu prohýbat. Po otestování na zkrácených řidítkách (na foto jsou zkrácená na 50cm) jsem přešla na berany (max.40cm). Je to přirozené držení ruky „jako když neseš krigl“ a zápěstí je pořád v ose předloktí a nikde se nezalamuje. Na beranech se taky dá více způsoby úchop změnit. Na delší rovná řidítka by možná pomohly vnitřní rohy (?), ale nikdy jsem to nezkoušela.

Rukavice, gripy, vyšší řidítka… mi nefungovaly.

Zvedání řidítek považuji za cestu do pekel, zvyšují se rázy do páteře. Rovnováha je základem, sedět tak, aby se člověk nemusel držet řidítek a přitom nezměnil polohu.

Ahoj mám podobné na koloběžce kostka a pohodlné jsou, takže by to mohlo pomoci