Zdar,
mám takový problém – po pár km na silničce mě začne bolet vnější část chodidla na pravé noze. Kufry bych řekl, že mám dané symetricky na obou botách (levá nebolí), s posedem už jsem vyzkoušel dost (dopředu, dozadu, nahoru, dolů) a tretry už jsem taky zkoušel více povolit – utáhnout. Mohlo by to být tím, že podrážka je extrémně tvrdá (magnesium)?
Na horáku jsem tento problém zaznamenal jen tehdy, kdy jsem měl hodně utažené tretry (a to po x desítkách km). Díky za rady.
Může to mít souvislost s těma utaženýma tretrama. Já mám strašně ploché nohy, že i doktoři čumí a na tohle si musím dávat bacha jinak chytám strašné křeče.
Muzu se zeptat jake pouzivas tretry na MTB?
Mam taky problem s plochyma nohama a mam problem najit nejake ktere by mi padly. Navic se bojim ze kdyz nejake koupim tak po par desitkach kilometru zjistim, ze volba treba nebyla zrovna ta nejlepsi mozna (takhle se mi to loni stalo u lyzaku :( )
MTB právě moc nejezdím, ale míval jsem tretry Time a ty to nijak neřešily, jenom jsem povoloval a utahoval přezky. Jezdím hodně (spíš jenom) na silnici, teďka mám tretry Specialized, tyto a super. Úplně bez problému. Specialized dává na výběr ze tří tvarovaných vložek a mám právě tu pro ploché nohy…
Sakra, to je krapet nad moje cenove moznosti, shanim spis neco kolem 1500. Ale pravda ze uz jsem cetl ze Spesly delaji hodne siroke tretry, zkusim se zamerit na ne.
Ja mám tyhle spešly a pokud moc neutáhnu ten dolní sucháč, tak jsou moje plochý nohy v pohodě a nebolí, navíc i ta BG vložka by měla na tohle pomáhat.
V každým krámě se zdravotnickejma potřebama koupíš vložky do bot(příčně plochá noha) cena kolem 200kč.
Mně pomohla ortopedická vložka do tretry (na MTB).
a zkusil jsi pouzit tretry a spd, co jinak pouzivas na mtb?
nezkoušel, ale mohl bych…
Hodně lidí má různě deformovaná chodidla – plochá noha, vysoká klenba, supinace, pronace,… Obecně se na to dost kašle. A to je velká chyba. V principu člověk může chodit v nejlevnějších hadrech, třeba ze sekáče, ale na botech/vložkách rozhodně nešetřit.
Doporučuji si nechat udělat vyšetření došlapu na skeneru, mělo by to být zdarma, platí to pojišťovna a pak následně uvažovat o vložce. Já si to nechal udělat na Sportlife v Brně u Mizuna (mimochodem každý druhý měl nějakou vadu…). Jinak jsou na to specializovaní doktoři – podiatři, kteří se právě zabývají došlapem/chodidlem a vším s tím souvisejícím. Obyčejní ortopedové nebo obvoďáci na to ve většině případů kašlou.
Existuje mnoho druhů speciálních vložek, některé se vytvarují teplem, jiné jsou dokonce soustruženy na míru. Není vyloučeno, že potřebuješ prostě jiné tretry, třeba širší atd. Rozhodně bych na tom nešetřil.
Něco najdeš na http://www.medsport.cz/
jake tretry maji magneziovou podrazku?
jo ale dal jsem za ně kolem 2000 kč…
